• ながおけひさし整体

左回りの法則と身体の歪み

当院のブログをご覧頂きありがとうございます。


ながおけひさし整体院の院長永桶です。


今回は左周りの法則と身体の歪みについてお話させて頂きます。


そもそも左周りとは我々日本人は90%以上の人が右利きです。


これにより日本の社会は右利き用に作られています。


例えば

・駅の改札を出入りする時、右手で交通電子IC(スイカ、イコカなど)をタッチする。


・パソコンにマウスを右手でクリニックする。


・自販機でお金を入れる際に、右手でお金を入れる。


・紙を切る時に、右手でハサミを持つ。


などなど右手を多く使う事があります。


それにより私たちは右手を使うが為に、左側に重心を置いて右側を使いやすくしています。


スポーツの世界でも同じ事が言えます。


・野球でボールを打つと、打者は一塁へ走り二塁へと進む時に左回りです。


・陸上でもよーいどんで、陸上競技場を左回りで走ります。


・ハンマー投げの選手も左足を軸に、左回りで砲丸を投げます。


・フィギュアスケートでトリプルアクセル飛ぶ時は、左足を軸に右足で蹴りジャンプします。


この様にスポーツで例えるとまた解りやすく、私たちは左回りで日々生活を送っています。

右から左の動きが自然であり、得意としています。


では、次に身体の歪みについてお話させて頂きます。


我々は左を軸にして、右を多く使う生活をしているがためにある特定の4つの歪みが生じます。


①右手を多く使うことにより、右肩が内側に入り歪みます。


②右肩に引っ張られ左の肩甲骨間の背骨がバランスをとるために左側に歪みます。


➂右肩が前方に入るために、肝臓裏の背骨が前後のバランスをとるために後ろに歪みます。


④左側に重心を置くために、左の骨盤が2ミリ前方に歪みます。


ながおけひさし整体では整体・骨格調整コースで、この4つの歪みにアプローチをし歪みを整えます。


これにより慢性痛でお悩みの腰痛や膝の痛み、頭痛や肩こりなどを改善し、

今まで諦めていた○○をやってみたい、○○をしてみたいを応援します。


もし今お悩みの症状がありましたら一度ご連絡ください。


私と二人三脚で一緒に改善しましょう。


最後までお読みいただきありがとうございました。


因みに今回左回りの法則について、資料はこちらになります。


私が5年間東京で大変お世話になった山根悟先生監修の「左回り健康法則」です。


140回の閲覧

最新記事

すべて表示

★夜中に足がつる原因と対策

■足がつる原因 足のつりは、ふくらはぎなどの筋肉がけいれんした状態を指し、 前触れもなく突然発症することが多いです。 こむら返りと呼ばれ、非常に強い痛みを伴うのが特徴。 原因は多岐に渡りますが、 もっとも多い原因がミネラルバランスの乱れや水分不足です。 汗をかいたり、下痢や発熱などで水分が失われたりするとミネラルバランスが乱れ、 筋肉の過度な収縮が起こりやすくなるのです。 このほか、激しい運動によ

★首の痛みと枕の関係

ぐっすり寝たのに朝起きてみたら首が痛い、 肩が凝っている…そんな経験はありませんか。 もしそうなら枕が合っていないのかもしれません。 首や肩のコリの原因は様々ありますが、 意外と枕との相性も大事。 枕は毎回、最低でも連続で6〜7時間は使うアイテムですから、 それがもし合っていないと予想以上に首や肩に悪影響があるんですね。 実は、人は寝ている時、体重の約8%もの重さが頭部にかかると言われています。

★ふくらはぎで血行改善

疲労回復や肩こりなどの予防のためにも、 「血行の促進」は重要です。 血行促進には運動や入浴など色々な方法がありますが、 体の中で全身の血行に与える影響がとても大きい部位が「ふくらはぎ」。 人間は足先まで届けられた血液を重力に逆らって心臓まで戻さなければなりません。 その際、ふくらはぎがポンプの働きをして静脈の流れを促進するのですが、 ふくらはぎの筋肉の動きが鈍くなるとポンプ機能が低下し血流を心臓に

© 2018 nagaokeseitaiin all rights reserved.